Planos e Serviços
PLANOS DE CORRIDA
ONLINE
- Para quem busca treinos personalizados e acompanhamento profissional 100% à distância, com método, constância e evolução.
- Anamnese e avaliação
- Planilhas via TRAININGPEAKS
- Suporte via whatsapp, e trainingpeaks
- Metodologia TON HAMILTON aplicada ao online
- Ajustes a cada 15 dias e conforme evolução
- Para mais informações, clique aqui!
START
- Para quem busca evolução real, com acompanhamento próximo, estratégia e maior presença do treinador ao longo da jornada esportiva.
- Todos os benefícios do Online
- Acompanhamento próximo
- Ajustes semanais
- HPSTRAINING, Fortalecimento, recuperação e mobilidade
- 1 camisetas oficiais HPSRUNNING (manga curta) por ano, e a partir do plano Semestral.
- Para mais informações, clique aqui!
PREMIUM
- Para quem busca evolução contínua, alta performance e acompanhamento próximo, ajustes constantes e integração total entre treino, prova, recuperação e tomada de decisão.
- Todos os benefícios os anteriores.
- Atendimento prioritário e exclusivo
- Relatórios estratégicos de evolução
- Estratégia de performance
- Ajustes em 72 horas
- 2 camisetas oficiais HPSRUNNING (manga curta) por ano, e a partir do plano Semestral.
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ONE TO ONE
- O HPS ONE TO ONE representa o nível máximo da HPSRUNNING, destinado a alunos e atletas que necessitam de atenção individual, respostas rápidas e análise profunda de performance.
Importante:
• Idade mínima: 18 anos completos
• Atestado Médico (indispensável) antes do inicio do treinamento.